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Intelligent Change | The Five Minute Journal

Name: Intelligent Change | The Five Minute Journal
Brand: Diarios guiados
SKU: TI.2022.231
Availability: InStock

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Seguro que conoces todos los beneficios de practicar la gratitud.
El diario de cinco minutos es lo más simple que puedes hacer para empezar y terminar tu día más feliz. Te ayuda a centrarte en lo positivo y ser más consciente. Descubre cómo puedes aprovechar al máximo cada día en solo cinco minutos.

Descripción

Los estudios cientificos demuestran la importancia de practicar la gratitud: Niveles más altos de emoción positiva. Más alegría, optimismo y felicidad. Sensación menos solitaria y aislada. Actúa con más generosidad y compasión. Sistemas inmunitarios más fuertes.

El diario de cinco minutos

El diario de cinco minutos proporciona ejercicios de gratitud guiados diarios y es la herramienta perfecta para perfeccionar tu capacidad para centrarte en lo bueno de la vida.

Características

Tamap madura Tamaño A5 Escrito en Inglés! Marca: Intelligent Change

Envios & Devoluciones

Península: 48 – 72 horas laborables. Dependiendo de la temporada puede variar. Para las Islas Baleares de 3 a 5 días e Islas Canarias, de 5 a 10 días laborables. Para más información sobre envíos a otros países de Europa ir a Envíos y Devoluciones.