JO & JUDY | Mindfulness Planner “Love & Purpose”
16.00€ iva incl.
Hay existencias
Planificador para trabajar tu propósito de vida! encontrarás habit tracker, espacio para cuidar tu alimentación, tus ejercicios, reflexionar sobre tus días, poniendo foco en aquello que te interesa y te acerca a tu objetivo.
Se trata de planificar la vida exactamente como la quieres: ¡diseña la vida que amas!
Este planificador (que puedes usar cuando quieras porque no tiene fechas) te mantiene motivado para cuidar tu salud e integrar nuevos buenos hábitos en tu vida cotidiana.
Contiene páginas específicas para:
- La lista de la compra
- Planificar tus comidas
- Tracker de agua
- Registro de estado de ánimo
- Un horario para sus sesiones de entrenamiento
- Y muchos mas apartados!
¡Mantengamos un cuerpo y una mente saludables! ¡Cuídate por dentro y por fuera!
IMP- Está en Inglés (pero es muy sencillo de seguir)